Retreaty

Ticho léčí. Čas od času organizujeme meditační ústraní propojená s jógou a pobytem v přírodě. Praxi se věnujeme několik hodin denně, často také držíme tzv. vznešené ticho.

Retreaty jsou vhodné pro ty, kteří chtějí prohloubit svou praxi, utišit se a spojit se se svým vnitřním světem. Retreat není wellness pobyt s ranní jógou (i když wellness máme rádi taky!).

Jóga & meditace v lese: víkend s Bárou a Arianou

Pojďte zažít jednoduchost. Bára s Ari vás srdečně zvou na jejich první sesterský víkend na úpatí skály do berounského údolí.

Les, chata, skála, velká shala s krbem, jóga, meditace, nekonečný domácí kváskový chleba a fermentovaná limča. Samota i sdílení. Praxe i reflexe. Ticho i sranda. Kytara a koupání u jezu.

Kdy: přesunuto na jaro 2026

Kde: Všenory u Prahy

Cena: 4900,-

Povede: Barbora Tenčlová a Ariana Tenčlová Verešpej

V ceně je ubytování, vedené praxe jógy a meditace, plná vynikající penze od naší Elišky a spousty dalšího programu, který postupně odkryjeme. Místa jsou hodně omezená.

rezervace

Milující laskavost a soucit: meditační retreat s Bárou a Šimonem

Už vás někdy napadlo, že ta obyčejná přítomnost může být vlastně docela magická? Důležité je si toho ale všimnout. A všimnout si toho můžeme jen tehdy, když si to uvědomíme. Pojeďte s námi kultivovat bdělé vědomí, schopnost být v přítomném okamžiku a otevřít se zázraku obyčejného bytí.

Jaké to je, když si na tři dny vypnete mobil, „vypnete“ i ústa a plně se spojíte se svým vnitřním světem? Ruku na srdce, nemusí to být vždy růžové. Ale nebojte. V bezpečném prostoru, v přírodě a s podobně naladěnými lidmi je tato dobrodružná cesta vlastně prima.

Meditační retreat je jedinečnou příležitostí prohloubit stávající praxi, ustálit se v ní a získat inspiraci a podporu spolumeditující skupiny.

Retreat kombinuje:
– ranní jógovou a dechovou praxi
– vedenou meditační praxi
– čas pro samostatnou praxi
– dostatek času pro sebe na odpočinek nebo procházky
– reflexi a podporu v průběhu retreatu

Pro koho je retreat určen:
Retreat je vhodný pro ty, kdo mají zkušenost s meditací, vědí, jak sedět, a mají chuť svoji meditační praxi prohloubit. Vzhledem k tomu, že se bude meditovat přibližně 6 hodin denně, může pro vás retreat být výzvou. Pokud byste měli nějaké pochybnosti, neváhejte nás kontaktovat. Strava bude vegetariánská třikrát denně. Přes celý den bude k dispozici voda, čaj nebo ovoce.

Kdy: od pátku (18h) 27. 11. do pondělí (15h) 30. 11. 2025

Kde: Usedlost Lozice, Luže

Cena: 7 500,- (cena zahrnuje vše – ubytování, jídlo i program)

Cena retreatu by neměla být překážkou v účasti vážným zájemcům. V takovém případě nás kontaktujte, pokusíme se společně najít dobré řešení.

Povede: Barbora Tenčlová a Šimon Grimmich

rezervace